꽃샘추위와 환절기에도 끄떡없는 호흡기 관리법
환절기 호흡기 질환에 취약한 계절 한겨울을 지나 일교차가 커지고 꽃샘추위가 기승을 부리는 봄까지 우리의 신체 기관 중 가장 힘들어하는 부위는 호흡기라고 할 수 있습니다. 큰 일교차, 건조한 대기, 중국산 황사 등은 호흡기 질환에 걸리기 매우 쉬운 환경이어서 호흡기 관리를 잘해야 합니다. 춥고 건조해진 날씨는 면역력을 떨어뜨리고 호흡기질환을 유발하는 최적의 조건입니다. 따라서 환절기와 겨울에 몸 관리가 소홀하면 감기, 기관지염, 비염, 부비동염, 천식, 폐렴 등의 호흡기 질환에 걸리기 쉽습니다. 특히, 노약자나 어린이들이 환절기를 건강하게 보내기 위해서는 호흡기 관리가 필수입니다. 꽃샘추위를 날려버리는 호흡기 관리법 환절기에 콧물과 기침으로 고생한 경험은 누구나 갖고 있을 것입니다. 감기, 비염, 기관지염..
2021. 4. 19.
